Šéfkuchár Hovorí 5 Tipov, Aby Ste Zostali Fit
Šéfkuchár Hovorí 5 Tipov, Aby Ste Zostali Fit

Video: Šéfkuchár Hovorí 5 Tipov, Aby Ste Zostali Fit

Video: Šéfkuchár Hovorí 5 Tipov, Aby Ste Zostali Fit
Video: ЛУЧШАЯ СХЕМА ТЕПЛОВОЙ РАЗГРУЗКИ 4го ЦИЛИНДРА ХОВЕР Hover H3-Н5 2.0 л. 2024, Smieť
Anonim

Sexy šéfkuchár spoločnosti Despierta América (Univision) nám dal exkluzívny rozhovor, kde okrem toho, že nám povedal niektoré intímne podrobnosti o osobnom vzostupe, využil aj príležitosť, aby nám dal 5 tipov, ktoré vyzerajú skvele ako on.

Ako ste sa rozhodli stať sa šéfkuchárom?

Po práci v reštauráciách a distribúcii potravín v Spojených štátoch som šéfkuchár. Neskôr som stretol šéfkuchára, ktorý mi navrhol vytvoriť reštauráciu.

Povedzte nám o Wake Up … ako ste sa dostali do programu?

Prichádza to vďaka reštaurácii [ktorú mám], pretože sme ju inzerovali na rôznych kanáloch a boli som nimi viac pozvaní. Jedného dňa po toľkých návštevách si sadli a povedali nám, že chcú niekoho stabilného a že mi ponúkajú prácu.

Aká bola vaša najväčšia výzva, keď čelíte kamerám?

Bola to výzva. Na živú televíziu je vyvíjaný tlak. Miešanie dvoch vecí, ktoré sa pripravujú na varenie [a pred kamerami], si vyžaduje pozornosť a živá televízia je [pozitívnou] požiadavkou.

Ako sa máš vo forme?

Športujem z univerzity. Nemám prísnu stravu. Som závislý od sladkostí, je pre mňa ťažké prestať. Jedím a už premýšľam o zákusku. Jem zdravo, nejem hranolky ani nezdravé jedlo. Zero rýchle občerstvenie, snažím sa, aby bolo domáce a vyvážené.

5 tipov, ako zostať vo forme

  1. Milovať seba a robiť rozhodnutie, že sa o seba postaráte.
  2. Education. Musíte rešpektovať hodiny jedla a vedieť, čo budete jesť.
  3. Organizácia
  4. Rešpektujte neskoré jedlo. Jesť v noci je hrozné, je zlé jesť po 7 v noci.
  5. Vždy premýšľajte o pití veľkého množstva vody.

Odporúčaná: