2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20
Aj keď je to metóda, ktorá existovala už dávno, v roku 2019 sa prerušovaný pôst stal jedným z najpopulárnejších spôsobov, ako schudnúť a podľa mnohých najúčinnejších. A je to tak, že spomedzi mnohých možností stravovania a chudnutia nie je niekedy ľahké zvoliť ten, ktorý vám najlepšie vyhovuje, alebo skôr ten, ktorý vám vyhovuje. Pravda je, že ľudia, ktorí zápasia s nadváhou, sú ochotní vyskúšať ich všetky a niekedy dokonca aj bez ohľadu na riziká. Keď sa teda slovo začalo šíriť, prerušovaný pôst - pôst asi 16 alebo 18 hodín - bol veľmi ľahký a rýchly spôsob, ako schudnúť, stovky ľudí sa k tomu dostali.
Pravda je, že nie všetky diéty sú ideálne pre každého a pred začiatkom je dobré sa porozprávať so špecialistom a pred začatím jeho používania načítať všetky podrobnosti. Dobré je, že využívame návštevu doktora Daniela Camposa DNP, špecialistu na estetiku a anti-aging, a spolupracovníka spoločnosti People en español, aby sme sa ho opýtali na tento spôsob chudnutia, ktorý zjavne tiež zlepšuje zdravie.
V tomto videu Campos hovorí o neuveriteľných výhodách, ktoré môžete získať, ak sa budete občas piť, vrátane pomoci pri kontrole hladiny cukru v krvi a predĺžení života. Wow!
Ak chcete zistiť všetko, čo môžete dosiahnuť, ak použijete túto metódu, nenechajte si ujsť video na začiatku článku. Sme si istí, že odkedy vidíte, nebudete sa váhať rozhodnúť pre túto užitočnú metódu.
Odporúčaná:
Vynikajúce Nápady Na Raňajky S Nízkym Obsahom Cukru
Prekvapte svoju rodinu lahodnými zdravými raňajkami, ktoré si všetci užijú
Najlepšie Raňajky, Aby Ste Zostali Fit
To je to, čo Massy Arias odporúča, aby vám pomohol cítiť sa plný a nabitý po celý deň
Raňajky Na Chudnutie
Aké prvky má najdôležitejšie jedlo dňa, aby nám pomohlo pri našej strave?
Úrsula's Blog: Raňajky Kúzla
Minulý utorok som išiel na udalosť pre AERIN , značku kozmetiky a krémov Aerin Lauder, vnučku kultovej Estée Lauder. Vždy, keď dostanem pozvanie od tejto značky, viem, že to bude veľkolepá udalosť, nie tak pre štrajkujúci, ale pre dokonalý vkus, ktorým vždy organizujú svoje podujatia.
Zdravé, Rýchle A ľahké Pripraviť Raňajky
Zakladatelia spoločnosti My Wellness Solutions zdieľajú štyri recepty smoothie
