Ako Adele Stratila Viac Ako 70 Libier?

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20

Pozoruhodná strata hmotnosti britskej umelkyne Adele upútala pozornosť mnohých ľudí a samozrejme má vysvetlenie, s ktorým sa mnoho žien, ako je ona, dokáže stotožniť, uviedla bývalá trénerka Camila Goodis.

Odborník na fitness tvrdil, že proces oddelenia Simon Konecki, s ktorým mala Adele viac ako 7 rokov, motivoval umelkyňu, aby zmenila svoj životný štýl a stratila asi 70 libier.

Tréner priznal, že to isté sa jej stalo, keď prešla rozvodom. Dodala, že Adele vyzerá „fantasticky“a že niekedy ťažkosti, ktorým človek čelí v živote, ich môžu motivovať k dobrému.

„Je to určite šťastná osoba. Rozvedla sa a myslím si, že je veľkou motiváciou cítiť sa dobre, ešte lepšie o sebe. Som rozvedený a pamätám si, že po rozvode som povedal: „Vieš čo? Uvidím najlepšiu verziu mňa, nie pre neho ani pre kohokoľvek iného. Pre mňa, “odhalil Goodis portál HollywoodLife.

„Chcem byť jasná: v minulosti som s Adele pracovala a myslím si, že to zmenilo jej životný štýl,“povedala. „Môžem pomôcť mnohým ľuďom, ale zmena musí prísť od vás. V prípade Adele sa zmenila, zmenila svoju stravu, svoj životný štýl a vyzerá úžasne, “dodala v rozhovore pre televízny program Extra.

Brazílska trénerka po tom, ako porodila svojho syna Angela, vyškolila speváka a zdôraznila, že na schudnutie musíte tiež rezať rafinovaný cukor, uhľohydráty, spracované potraviny a vyváženú stravu so zeleninou a bielkovinami - a všetko kombinovať s kardiovaskulárnymi cvičeniami. a pilates.

Tlmočníkka „Rolling in the Deep“v septembri 2019 oznámila, že sa po troch rokoch manželstva rozviedla s Koneckim, otcom jej prvorodeného.