4 Nápoje S Nízkym Obsahom Cukru, Ktoré Si Všetci Budú Túto Veľkú Noc 2020 Veľmi Radi Doma

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20

Veľkonočné sviatky sú jednou z najočakávanejších osláv roka pre latinskoamerické rodiny, pretože ide o ideálnu príležitosť na oslavu príchodu jari so svojimi blízkymi.

Samozrejme, keď hovoríme o rodinných zhromaždeniach, jedným z hlavných činiteľov bude vždy hlavný faktor: jedlo. Vieme, že zdravie vašej rodiny je veľmi dôležitým faktorom pri príprave jedálneho lístka a niekedy je ťažké nájsť perfektné nápoje s nízkym obsahom cukru, aby boli ideálnym spoločníkom pre každú príležitosť.

Neboj sa! Zdieľame tu niekoľko nápadov na vynikajúci nápoj, ktoré vám určite pomôžu zažiariť na stole, ale zároveň sa postarajú o zdravie a pohodu vašich blízkych.

Ovocné vody

Niet pochýb o tom, že sa stal najjednoduchším spôsobom, ako nahradiť sladké nápoje osviežujúcou a veľmi zdravou možnosťou. Použite najobľúbenejšie ovocie svojej rodiny: pomaranče, citróny, jablká, jahody atď. Môžete sa tiež odvážiť a pozvať ďalšie príchute, ktoré vám môžu poskytnúť produkty, ako sú uhorky alebo lístky mäty.

Všetko, čo musíte urobiť, je nakrájať ovocie na kúsky alebo kúsky, dať ich do džbánu s vodou a nechať ich niekoľko minút odpočívať. Môžete zmiešať niekoľko druhov ovocia do jednej nádoby alebo môžete vyrobiť aj viac ako jednu nádobu s rôznymi príchuťami.

Getty Images

Kokosová limonáda

Počuli ste už o tejto lahodnej kombinácii príchutí: kokos a citrón? Určite vás to prekvapí! Na jeho prípravu potrebujete kokosové mlieko bez cukru a citrónov. Aj keď veľa receptov na prípravu tohto nápoja zahŕňa použitie cukru, nechajte tento produkt bokom, aby bol čo najzdravší.

Getty Images

Jahodové mlieko

Toto je perfektná a zdravšia alternatíva na nahradenie sladkého mlieka, ktoré miláčikovia doma tak veľmi milujú. Vezmite jahody a nakrájajte ich na kúsky. Nechajte ich smažiť s trochou vody asi 5 minút, alebo kým neuvidíte, že ich textúra zmäkne. Potom dajte jahody do sitka a stlačte ich, aby ste získali ich šťavu. Pridajte kokosové alebo mandľové mlieko, chladte a to je všetko.

Getty Images

Tropický úder

Možnosť s tropickou chuťou, ktorú nikto doma nebude môcť odolať! Potrebujete len ananás, citróny a nesladenú kokosovú vodu. Do misky vložte kúsky ananásu a citróny nakrájané na kúsky. Lžičkou jemne vytlačte ananás a citrón, aby ste získali trochu šťavy. Pridajte kokosovú vodu a máte hotovo. Ľahké a rýchle!

Getty Images

Ružová limonáda

Vďaka malej farbe a výnimočnej chuti je tento nápoj ideálnou voľbou pre každú príležitosť. Hrsť malín, citrónovej šťavy a vody sú zložky, ktoré ju pripravujú. Vložte maliny do nádoby a maltou stlačte maliny, aby vytiahli trochu ich chuti a farby. Pridajte citrónovú šťavu a vodu. Zamiešajte a je to hotové.