Claudia Molina Dáva Tipy Na Jesť Na Vianoce

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20

Vianoce, Nový rok a Deň troch kráľov sú už za rohom. Počas týchto slávností, okrem zdieľania s rodinou a dobrého času, niet nikoho, kto by sa mohol vyhnúť jedlu, kým nebudú plné. Ale to nie je všetko, spolu s moriakmi, šalátom, zemiakovou kašou a mnohými ďalšími pochúťkami, sú tu aj večierky s kolegami v práci alebo s priateľmi, kde vám už nikdy nebude chýbať hrianka s príležitostným jedlom.

Takže využijeme príchod konca roka a strany Claudia Molina majú premiéru so svojou druhou knihou Cuerpazo para siempre. Moja metóda, ako premeniť vašu postavu na telo srdcového infarktu (Atria španielčina), sme sa výlučne opýtali kolumbijskej ženy a požiadali sme ju, aby odhalila kroky, ktoré musíme urobiť, aby sme jedli bez viny a nemuseli sa starať o priberanie na váhe. Ste pripravení vedieť, aký je tretí tip, ktorý ste nám dali?

„Ľahké jedlá a džúsy musíte použiť ako alternatívu aj na očistenie tela. Mám veľmi účinný detoxikačný plán, ale ako proces stravovania a jedenia prechádza, musíte dávať telovým látkam detoxikáciu pečene, inak dosiahnete veľmi vysokú otravu, “hovorí Molina. „Pomôž telu. Pri prestávke zdriemnutia a iného môže ísť o desiatu alebo ako náhradu za obed, použite džúsy z mojej knihy Sabrosa y fit, takže s morskými riasami, zeleninou a ovocím môžete detoxikovať telo “.