Rutinné Cvičenie Khloé Kardashiana

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20

Po narodení je jednou z obáv nových matiek opätovné získanie postavy. Zatiaľ čo niektorí čakajú pár mesiacov na to, aby si naplánovali cvičenie na fyzickú aktivitu, iní, napríklad Khloé Kardashian, okamžite začnú cvičebný program.

Po narodení svojej dcéry True 12. apríla je hviezda Keeping Up s Kardashians (E!) Už v telocvični.

33-ročná Kardashianová uverejnila na svoj účet Snapchat sériu videí, kde predviedla svoj tónovaný žalúdok. „Je veľmi ťažké začať sa trénovať, pretože tlačíš svoje telo tak tvrdo, si veľmi unavený a snažíš sa dostať späť do svojho rytmu. Je to oveľa ťažšie, ako sa očakáva, že to bude, “počuje Khloé v jednom zo klipov, ktoré minulý pondelok zdieľa. „Cvičím 11 dní. Cítim sa skvele, ale som unavený. Moje telo je v bolesti, pretože sa znova prebúdza. “

Khloé sa tiež vyjadrila ku kritike, ktorú dostala po zameraní na svoje telo po narodení.

„Čo ma znepokojuje, je to, že som na Twitteri niekoľkokrát čítal, že [niektorí] majú pocit, že sa príliš zameriavam na svoje telo, ale pravdou je, že som cvičil päť, šesť dní v týždni pred otehotnením. Toto je moja svätyňa a niečo, čo milujem, “povedala sestra Kim Kardashian. „Takže to chcem začať robiť teraz. Chcem nájsť čas na cvičenie, pretože to bude môj nový normál. To, že mám dieťa, neznamená, že by som mal prestať robiť veci, ktoré milujem. Rád cvičím a udržím svoju myseľ na správnej veci. “