Ako Si Vybrať Najlepší Krém Na Tvár Pre Vašu Pokožku

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20

Maritza Pérez, dermatológ a viceprezidentka nadácie proti rakovine kože, objasňuje všetko, čo potrebujete vedieť o najnovších poznatkoch v oblasti ochrany pred slnkom.

Je minerálny alebo chemický opaľovací krém lepší?

Obidve látky sú účinné, ale každá chemikália môže spôsobiť alergickú reakciu, a preto odporúčam minerály viac. […] Minerálne prísady tiež nehrdzavejú, takže nie je potrebné znovu aplikovať toľko [ako chemikálie], pokiaľ cvičíte na slnku.

Aké nové zložky by sme mali hľadať v ochrannom kréme?

V posledných 4 rokoch sa ukázalo, že viditeľné svetlo (neviditeľné sú lúče UVA a UVB) môžu spôsobiť škvrny na pokožke s tmavšími odtieňmi a jediná vec, ktorá vás chráni pred oxidom železa, takže teraz obsahuje to veľa krémov.

Ak už máte škvrny, aké ochranné opatrenia by ste mali prijať?

Okrem každodenného používania krémov s ochranou, klobúkov a slnečných okuliarov môžete použiť retinolové krémy aj v noci na zníženie výskytu škvŕn.

Keď už hovoríme o retinole, môžete použiť prísady ako vitamín C alebo retinol, keď idete na opaľovanie?

Niekedy niekto povedal, že retinol a vitamín C vás urobili náchylnejšími na ultrafialové svetlo a stalo sa skutočným faktom a nie je. Je to mýtus. Máme cirkadiánny systém, v rámci ktorého sa pokožka v noci opravuje a chráni sa počas dňa, takže je lepšie naniesť retinol v noci a vitamín C dvakrát denne, pretože pomáha chrániť pred radikálmi zadarmo a tiež opravy.