Eva Longoria Objavuje Postavu Po Tehotenstve

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20

Necelý rok po narodení svojho prvého dieťaťa, Santiaga, Eva Longoria ohromila každého svojím veľkolepým návratom na červený koberec Billboard Awards, ktorý sa môže pochváliť super tónovanou a štíhlou postavou. Ako si to urobil?

„Naozaj som dala svojmu telu čas na prispôsobenie sa po pôrode a po tehotenstve,“uviedla v rozhovore pre časopis US Weekly pred niekoľkými týždňami. "Mal som dieťa!" Vytvoril som si život, takže som nebol príliš tvrdý na to, aby som sa dostal späť do formy. “

Fungovalo to.

Aj keď to urobila ľahko, 43-ročná herečka v tomto rozhovore tiež uznala, že sa nedávno vrátila na cvičenie, a teraz, aj keď stále rada chodí a jogou veľa, dodala do svojej fitness procedúry niečo ťažšie, aby zjemnila. svaly po tehotenstve.

"Teraz robím oveľa viac cvičenia a venujem pozornosť tomu, čo jdem." Moje tréningy majú teraz omnoho viac váh. Veľmi vážna rutina, “povedal.

V skutočnosti sú milióny ľudí, ktorí ju sledujú na sociálnych sieťach, svedkami jej školenia, pretože herečka a producentka sa neváhajú podeliť o svoje zvyky v telocvični. A bez kvapky make-upu!

Napriek tomu, že vždy športoval a staral sa o svoju stravu, v rozhovore pre časopis Health pred pár rokmi uznal, že školenie je jeho vec. „Nepáči sa mi školenie. Vždy dúfam, že sa môj tréner neobjaví, “priznal. "Vždy si myslím," Dúfam, že zrušíš, dúfam, že zrušíš … ".

Zmenil názor? Hoci ho to určite stálo veľa obetí, podobne ako zvyšok smrteľníkov, pravdou je, že jeho cvičenie a diéta sa cítia skvele. Aká inšpirácia!