Tipy Na Zabránenie Depresii Počas Karantény

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20

Práve teraz je veľa zlých správ, ktoré vidíme v televízii alebo že sa stretávame v sieťach, a pravda je, že hoci chceme byť informovaní, chceme vidieť aj veci, ktoré zdvihnú náladu a trochu nám podajú injekciu., Preto nič ako prijímanie rád a dobrých vibrácií ľudí, ktorí majú dar prenášať najlepšie veci uprostred búrky. Jedným z nich je María Marín, ktorá sa cez Skype presne spojila s režisérkou módy a krásy Úrsula Carranza a pravdou je, že nám dala pozitivizmus.

Milovaný motivátor zdieľal niekoľko rád pre ľudí, ktorí nevedia, ako sa vysporiadať s touto situáciou a ktorí sú v súčasnosti v depresii.

„Existujú iba dva spôsoby, ako čo najlepšie riešiť túto situáciu. Dámy a páni, jediný spôsob, ako sa vysporiadať s touto situáciou, je to, že môžete sedieť a čakať na to najhoršie, predvídať a očakávať to najhoršie, alebo sedieť a predvídať a dúfať v to najlepšie, “uviedol Marín počas živého vysielania na našej stránke Facebook. "Ak očakávate to najhoršie, povieš:" Budem bez práce, to znamená, že prídem o svoj dom, čakám na odvoz môjho auta. " Je to viac. Možno to chytím … “Ale viete čo? Vyžaduje to rovnakú energiu a vo vašom srdci sa cíti omnoho úžasnejšie, že očakávate a dúfate v to najlepšie. “

Marín, ktorý sa vyznačuje svojou silou a pozitivizmom, ubezpečil, že máme mentálnu silu zmeniť našu realitu a dobré myšlienky máme len v zložitých situáciách, ako je táto.

„Zakaždým, keď vo svojom živote predvídate niečo zlé, je to preto, že existuje strach. Ten, kto nemá rád lietadlo, je preto, že očakáva a očakáva, že lietadlo padne. Keď sa bojíme, očakávame a očakávame to najhoršie, “vysvetlil. "Ale ak sa chystám dostať do lietadla a obávam sa ho, hovorím to, že očakávam a dúfam, že miesto, ktoré budem mať zázraky, budem mať dobrý čas, toto miesto milovať." Predvídanie dobra vyžaduje to isté, ako predvídanie zlých. Predpokladajme to najlepšie. Toto je čas rastu a sily. ““

La motivadora también le dio un aliento a las personas que tuvieron que cancelar sus vacaciones, ella incluida, y conmovió a todos con la historia que contó acerca de la cancelación de uno de sus viajes y todo lo positivo que esto le dejó. No te pierdas el video al inicio de este artículo para que de ahora en adelante con los consejos de Marín empieces a ver la vida de manera diferente.