Marco Borges A Nová Výzva 22-dňovej Revolúcie

Marco Borges A Nová Výzva 22-dňovej Revolúcie
Marco Borges A Nová Výzva 22-dňovej Revolúcie

Video: Marco Borges A Nová Výzva 22-dňovej Revolúcie

Video: Marco Borges A Nová Výzva 22-dňovej Revolúcie
Video: Jorge Luis Borges, o maior leitor do século XX 2024, Smieť
Anonim

Odborník na výživu, autor a odborník na zdravie Marco Borges sa vracia s novou výzvou, ktorá v novej štúdii mení životy viac ako 100 ľudí.

„Zahájili sme štúdiu s nemocnicou Svätého mena, čo je veľmi dôležité, pretože je to prvýkrát, čo sa nám podarilo vstúpiť do pozície, kde budeme vzdelávať verejnosť o tom, čo je rastlinná strava ako spôsob prevencie,“uviedol. kubánsky ľud People En Español.

Na štúdium sa zúčastní 300 účastníkov rôznych vekových skupín, národností a rôznych životných štýlov. Súťažiaci budú rozdelení do skupín na porovnanie účinkov vegánskej stravy v porovnaní s účinkami americkej stravy.

„Dnes vieme - nepochybne, že ideálna strava na prevenciu, zastavenie a zvrátenie kardiovaskulárnych problémov, cukrovky, problémov s napätím, cholesterolu, je rastlinná strava.“

Pre Borges je vegánsky štýl jednoduchý: jesť zeleninu, ovocie, orechy, semená, fazuľa, zrná a odstrániť všetko, čo sú živočíšne produkty; mlieko, vajcia a živé výrobky, ako je kuracie mäso, mäso, bravčové mäso, bravčové mäso a iné. „Nič, čo pochádza zo zvieraťa, sa neje.“

Autor 22-dňovej revolúcie je veľmi jasný, že v latinskoamerickej kultúre je mäso (dobrý steak) a výrobky zo zvierat v centre pozornosti v každom hlavnom smere, ale nebude odpočívať, kým jeho štýl nebude odkazovať. zdravého života sa postupne dostane do čo najväčšieho počtu domov.

„Prvá rada je, že to nie je dokonalosť, ak nepostupujem smerom k stavu života, ktorý chcete žiť, a že viete, že musíte žiť.“

Odporúčaná: