2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20
Buďme skutoční. Cítime kyberstalking ex niekedy, aby sme sa cítili lepšie? Pomáha videnie toho, s čím sa stretávajú, s úsmevom na ľuďoch, ktorí nie ste vy, skutočne baviť, napriek tomu, že už nie ste spolu, niekedy pomôže opraviť naše zlomené srdce? Nie.
Ale aj keď sme už vedeli, že mnohí z nás stále potichu prechádzajú nekonečné príspevky na Instagrame a Facebook statusy. Robíme to preto, že sme v pohode, však? Vidieť ich celý deň nás nijak zvlášť neochotí. Môžeme úplne držať krok s ich príbehmi Snapchat, bez toho, aby sme cítili výkyv žiarlivosti zakaždým, keď sa objaví Becky With The Good Hair. Správny?
Zle.
Nová štúdia z kyberpsychológie, správania a sociálnych sietí dokazuje, že držať krok s pánom Wrongom je pre naše duševné zdravie legitímne zlé. Nie len ako „ach je to v poriadku, vezmem pár víkendov Tequilu so svojimi dievčatami“zlé, ale v skutočnosti škodí nášmu celkovému duševnému zdraviu a pohode. Hej, podporuje to veda.
Vedci sa pýtali viac ako 400 ľudí na ich sebaúcty a problémy s pripútanosťou a potom sa ich opýtali, ako často sa pozerali na Facebookové profily svojich exes. Výsledok? Kontrola na milenca v minulosti môže „zvýšiť pocity úzkosti v súvislosti s rozchodom a môže tiež zvýšiť pocity sexuálnej túžby po bývalých.“
Psychológka Tara Marshall, autorka štúdie, vysvetlila: „Čím viac dokážete minimalizovať expozíciu, tým viac miesta musíte prejsť.“Kázať. Aj keď nás zvedavosť ich miesta pobytu môže priviesť k šialenstvu, kliknutie na tlačidlo „Nesledovať“nám v konečnom dôsledku pomôže rýchlejšie sa vyliečiť a ísť ďalej.
Naša nová filozofia rozpadu? Strihanie väzieb online nám pomôže stať sa zdravšími offline.
Takže to zopakujte 10-krát pomaly, zhlboka sa nadýchnite a stlačte tlačidlo „nepriateľský“. A hej, ak stále potrebujete tie strely Tequily, ktorým rozumieme, ale nakoniec musíte urobiť to, čo je pre vás najlepšie, a v takom prípade je odstránenie pokušenia na check-in najlepším spôsobom, ako zaistiť, že môžete uzavrieť a rýchlejšie postupovať.
Odporúčaná:
Vírusový Zlý Králiček Sa V Novom Videu Yo Perreo Sola Obliekal Ako ťah
Benito sa oblieka a ťahá siete
Tipy Pre Bábätká: Solidárne Oblečenie Na šaty Vášho Dieťaťa
Tieto značky pre batoľatá majú nielen úžasný dizajn, ale pomáhajú aj životnému prostrediu a tým, ktorí to najviac potrebujú
Táto štúdia Ukazuje Vážny Sexizmus Na Najvyššom Súde
Táto štúdia ukazuje vážny sexizmus na Najvyššom súde a tu je návod, ako sa s tým RBG a Co zaoberajú
Štúdia Potvrdzuje, že Byť Transsexuálom NIE JE Duševná Porucha
Shocker.Napriek tomu, že spoločnosť sa v posledných rokoch čoraz viac angažuje v transgender komunite, vďaka aktivistom, ako sú Laverne Cox a Caitlyn Jenner , stále existuje silná stigma.Mnoho ľudí a dokonca aj zdravotnícke zariadenia už desaťročia veria, že transgender je výsledkom duševnej choroby. Dokonca aj medziná
Najlepšie Netflix Ukazuje Podľa Vášho Znamenia Zverokruhu
Či už je to akčná šou alebo komédia - pre každé znamenie zverokruhu je perfektná šou
