Marjorie De Sousa A Jej Sexy Telo

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20

Stať sa mamou je nepochybne jednou z najkrajších vecí, ktoré sa môžu so ženou stať, ale nie všetko je medovými vločkami, pretože fyzické zmeny sú mnohé. Venezuelská herečka Marjorie de Sousa hovorila výlučne s People en Español a povedala nám, čo urobila, aby získala späť svoju postavu, keď do tohto sveta priviedla krásnych Matíasov.

Takže berte na vedomie dámy!

Bolo ťažké získať späť svoju postavu, keď ste sa stali Matíasovou matkou?

Moje telo prešlo mnohými zmenami. Novonarodené dieťa, o mesiac neskôr som mal normálnu váhu, bol som tenký. Ale potom, so stresom práce som podstúpil zmenu, bol som nadúvaný, bolo pre mňa ťažké byť sto.

Zmenili ste svoje postupy?

Musím zdôrazniť, že moje zvyky neboli rovnaké, pretože som ich mal dosť času, postaral som sa iba o stravu. Po dokončení série Cez stenu som postupne obnovil svoje rutiny a skombinoval som cvičenia.

Určite to nebola ľahká úloha …

Dievčatá nie sú ľahké, nie všetci máme to šťastie, že sú štíhly, a tiež, že po matkách máme silné brucho. Prijmime seba samých za seba, ďakujeme za to a budeme na sebe pracovať, pretože pre nás ako ženy je to v každom smere dlhá cesta.

Aký bol váš cvičebný režim?

Každý deň mením svoje zvyky, mám dvoch trénerov: José Herrera @elpeps robí Tacfit, jogu atď. Pracujem s ním od tehotenstva (väčšinu tehotenstva som trénoval), čo mi tiež pomohlo čoskoro sa vrátiť k mojej váhe.

Aké ďalšie tajomstvo existuje okrem cvičenia?

Naše telo prechádza mnohými zmenami. Musíme sa prijať a žiť v plnom rozsahu. Prijmite každú zmenu s láskou, potom si telo postupne príde na svoje miesto, ale neponáhľajte sa a necítite strach z toho, že nás nestotožníte, alebo že nás nevidia s dokonalým bruchom, nohami, dokonalými bokmi, pretože sme sa toľko zmenili vo vnútri aj vonku.

Milujme dávať život, milujme kojenie, milujme každý krok, ktorý urobíme, aby sme boli sto, bez toho, aby sme sa zle zaobchádzali s tým, že nie sme dokonalí, sme zodpovední za dávanie života a za blaho za tie životy, za ktoré sme zodpovední. Miluj seba