Ako Sa Starať O Svoju Pokožku Vo Veku 40 Rokov

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20

Všetci vieme, že čím skôr sa staráme o našu pokožku, tým lepšie dlhodobé výsledky budeme mať. A to je to, že sa musíme starať o našu pokožku už od veku 20 rokov. A je to, že prevencia je tajomstvom oneskorenia výskytu nepríjemných vrások. Ako roky plynú a keď vstúpime do 30. rokov, musíme tiež zmeniť výrobky a používať iné, ktoré sú viac v súlade s potrebami našej pokožky. To isté sa stane, keď prídu 40. roky, čo je obdobie, keď sa roky skutočne začínajú zaznamenávať, a my musíme mať prísnejší a konštantnejší režim. Čo by sme mali urobiť? Hovoríme s Dr. Danielom Camposom DNP, špecialistom na estetiku a anti-aging,ktorí zdieľali niekoľko tipov, ktoré nám pomôžu udržať pokožku sviežu a žiariacu po celé desaťročie, čo je v živote žien také dôležité.

„40. roky je pre mnohých ľudí rozhodujúce. Počas tohto obdobia je veľa zmien v našom tele. Práve v tomto období začíname vidieť hormonálnu nerovnováhu, najmä u žien, a to spôsobuje, že pokožka je menej pevná a suchá, “vysvetľuje odborník. „Počas tohto desaťročia prevláda stres a strata spánku, takže to sú faktory, ktoré nás ovplyvňujú, aby sme si začali všímať určité znaky staroby.“

Lekár vysvetľuje, že okrem krémov existujú aj určité zvyky, ktoré musíme mať, a iné, s ktorými sa musíme rozlúčiť. Jeden z tých zvykov? Káva. Ak máte 40 rokov, nenechajte si ujsť video na začiatku článku, aby ste naďalej mali zdravú a zdravú pokožku 20. rokov.