Jennifer Lopez Zverejnila Príspevok K Posilňovni Self-Self S Predstihom Pred Jej 49. Narodeninami: „Teraz Začnite Baviť !!“

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20

Jennifer Lopez má pripravený na narodeniny!

Speváčka sa v nedeľu podelila o naplnené telocvični selfie, pár dní pred svojimi 49. narodeninami, ktoré sú utorok.

"#SundayFunday druh …," uverejnil Lopez na Instagrame. "Musím to dostať … teraz nechajte zábavu začať !! #birthdayweekbegins”

S blížiacimi sa narodeninami - a ešte väčším v budúcom roku - mama z dvoch dostane veľa otázok o tom, ako dokáže vyzerať a cítiť sa tak mladá.

„Počúvajte, v určitom okamihu pôjdem do veku,“žartoval Lopez s emmy časopisom. "Povedia:" Vyzerá staro! " Ale práve teraz to držím pohromade. “

Dokonca aj jej priateľ, bývalý MLB hviezda Alex Rodriguez, jej energia neustále ohromuje.

"Jedného dňa bol Alex cez trávnik a niečo som mu priniesol a potom som utiekol." A povedal: „Bežíte, akoby ste mali 25 rokov,“pripomenul Lopez. „Nezastavil som sa týmto tempom, takže myslím, že som stále týmto tempom. Keď veci začnú viac bolieť, bude to iné. ““

Jej intenzívny tréningový režim pravdepodobne pomôže. Odtiene modrej hviezdy robia všetko od tried Tracyho Andersona po boxovanie až po súkromné stretnutia s trénerom - a členom skupiny Health Health Team tímu PEOPLE - David Kirsch.

„Je vo všetkom úžasná,“povedala Kirschová, majiteľka klubu Madison Square Club, predtým ľuďom. „Je geneticky požehnaná, fyzicky nadaná s neuveriteľným množstvom fyzickej energie, ale aj s týmto krásnym množstvom duševnej a emočnej energie.“

„Je veľmi spojená so svojím telom a má šialenú disciplínu. A to nehovorím iba - je mi potešením pracovať s niekým, kto je rovnako vytočený do svojho celkového zdravia, ako je Jennifer. Keď sa ukáže a dostanem 500 percent. Cvičenie nie je telefonované. “