Carlee Benear živí Svoje Dieťa, Zatiaľ čo Robí Jogu

Carlee Benear živí Svoje Dieťa, Zatiaľ čo Robí Jogu
Carlee Benear živí Svoje Dieťa, Zatiaľ čo Robí Jogu

Video: Carlee Benear živí Svoje Dieťa, Zatiaľ čo Robí Jogu

Video: Carlee Benear živí Svoje Dieťa, Zatiaľ čo Robí Jogu
Video: Jóga s dětmi pro děti 2024, Apríl
Anonim
Carlee Benearová
Carlee Benearová

Cvičenie jogy si získalo veľkú popularitu a stalo sa relaxačnou disciplínou, ale Carlee Benearová, matka zápasiaca s popôrodnou depresiou, zistila, že joga je veľkou pomocou.

29 -ročná Benear začala cvičiť jogu, keď začala mať problémy s kŕmením svojho nežného jedného mesiaca dieťaťa Maramaylee.

„Mali sme ťažkosti a myslím si, že veľa matiek to robí v prvých týždňoch,“povedala matka pre People. „Svoju prax som začal hneď po tehotenstve, pretože som ju potreboval, aby mi pomohol prispôsobiť sa a uvoľniť sa, keď sme vstúpili do laktácie. Pomohla mi ju prepustiť a postupne som ju nechal byť so sebou na podložke, aby som zistil, či jej to tiež pomohlo. “

Benear tvrdí, že jej bábätko sa viac teší, keď leží na podlahe a je na vrchu jogy.

Hrdá mama začala zdieľať fotografie seba a svojho dievčatka na Instagrame a jej priaznivci dostali pozitívnu odpoveď.

Co si myslis?

www.instagram.com/p/BKiohP6hIaE/

www.instagram.com/p/BKT0T5KBx78/

www.instagram.com/p/BKJZKQ5BrA9/

Odporúčaná: