2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20
Yvonne Guidry, zakladateľka blogu SpoiledLatina.com, hovorila s People CHICA o tom, čo to znamená byť „rozmaznanou Latinou“a prečo by mala byť bez viny. „Poškodená Latina je niekto, kto sa stará o seba, niekto, kto riadi jej domácnosť bez toho, aby zabudol, že je tiež dôležitá. Starostlivosť o seba je veľmi dôležitá - je to jediný spôsob, ako sa môžeme dostať cez to, čo robíme. Som matka, sestra, dcéra, podnikám, mám túto udalosť, “hovorí mexický americký podnikateľ. „Moja myseľ musí byť jasná, aby som sa mohla postarať o ostatných a byť šťastná a mať skvelý vzťah s manželom. Nejde len o kúpeľný deň, ale o čas na seba, čítanie knihy a na chvíľu sa v sprche. Nejde o utrácanie peňazí, ale o to, prečo sa vo svojom srdci cítite dobre. “
Ako sa nabíja? „Milujem dýchanie a natiahnem sa. Beriem Pilates a robím veľa kardio. Mám pocit, že zmierňuje veľa stresu. Cítim sa dobre o sebe a zlepšilo to môj životný štýl. Necítim sa pomaly, “hovorí. „Je dôležité mať dobrú skupinu priateľov a rodiny, ktorá vás zmocňuje. Ak to dnes nedokážete urobiť všetko, môžete zajtra začať znova. Niekedy je to všetko o prestávke, dýchaní čerstvým vzduchom. “
Prečo sa Latinas všeobecne cíti previnený v starostlivosti o seba? „Vyplýva to aj z toho, ako vidíme, ako to robia naše matky, z toho, ako vidia variť plné jedlo a sú posledné, kto jesť,“uvažuje. "Sme na to tak zvyknutí, ale pripomeniem si, aby som sa uvoľnil." Vina spočíva v tom, že nechcem potešiť každého a zabezpečiť, aby sa o vás postarali všetci okolo vás. Takto sme boli vychovaní, ale chcem urobiť misiu, aby Latinas vedel, že je v poriadku, aby sa necítil vinný, aby si vzal čas na seba. Stojíš za to."
Jej blog a stránka s Instagramom SpoiledLatina.com rozkvetli na Spoiled Latina Day, oslavu Latinas v Houstone v Texase. Každoročné podujatie sa zúčastní viac ako 200 žien a bude zahŕňať prezentáciu olympijského boxerky Marlen Esparzy a ďalších ovplyvňujúcich a motivátorov. Zničený deň latiny sa bude sláviť túto sobotu 27. júla od 16:00 do 20:00 v priestoroch The Space HTX. „Je to každoročná letná udalosť, na ktorú sa ľudia tešia a matky chcú priniesť svoje dcéry,“hovorí Guidry. „Je to oslava žien plná hudby, zábavy, inšpirácie a posilnenia.“
Odporúčaná:
Lupe Valdez, Prvá žena Latiny, Ktorá Sa Uchádzala O Texas
Lupe Valdez, demokratická kandidátka na guvernér Texasu, by mohla byť prvou ženou Latiny, ktorá vyhrala toto miesto
Dayanny De La Cruz, šéfkuchár Latiny, Ktorý Vytvoril Históriu Super Bowl
Dominikánsky šéfkuchár Dayanny de la Cruz bol zodpovedný za jedlo pre viac ako 60 000 fanúšikov v Super Bowl LIV
Vévodovia Zo Sussexu Upozorňujú Na Inštangrame Na účet Latiny
Meghan a Harry nasledovali ako jediný účet latinskej novinárky Michelle Figueroa
Petícia Básnika O Získanie „Afro-Latiny“vo Websterovom Slovníku
Melania-Luisa Marta, básnik, ktorý sa dotýka zložitosti rasy a kultúry, skúma, prečo slovo „Afro-Latina“nie je v slovníku a pracuje na jeho doplnení
Jessica Alba's Top Beauty Secret Z Jej Latiny Koreňov
Jessica Alba zdieľa svoje najkrajšie tajomstvá krásy, ako ju inšpirovali jej korene Latina a aká je hrdá na to, že v obchodoch Target otvorila čestnú krásu