7 Plodov, Ktoré Detoxikujú A Liečia Telo

7 Plodov, Ktoré Detoxikujú A Liečia Telo
7 Plodov, Ktoré Detoxikujú A Liečia Telo

Video: 7 Plodov, Ktoré Detoxikujú A Liečia Telo

Video: 7 Plodov, Ktoré Detoxikujú A Liečia Telo
Video: Руслан Ибрагимов: Ktor.io 2024, Apríl
Anonim
krása, jedlo, pokožka
krása, jedlo, pokožka

Dominikánska Catherine Cuello, tvorkyňa aplikácie GreenHopping - ktorá pomáha lokalizovať kaviarne a reštaurácie, kde slúžia zeleným džúsom, smoothies, vegánskym, surovým jedlám a bezlepkovým jedlám v rôznych mestách v Spojených štátoch - nám hovorí o výhodách týchto sedem plodov, ktoré vám vo vašej strave nemôžu chýbať.

Tu je zoznam:

Ananás: Vždy som sa cítil vinný jesť ananás, pretože je tak sladký. Až kým som nezistil, že vďaka svojim prírodným protizápalovým účinkom a účinkom na úľavu od bolesti pomáha pri trávení proteínov. Má tiež schopnosť bojovať proti bronchitíde a sínusitíde, pomáhať pri hojení vredov žalúdka a opravovať tkanivá tela. Obsahuje prírodný kolagén, ktorý stimuluje imunitný systém a detoxikačné prvky, ktoré stimulujú funkciu obličiek a pomáhajú čistiť krv. Kto by to povedal!

Papája: Toto je silné detoxikačné a liečivé ovocie. University of Florida preukázalo, že papája má protirakovinové účinky a pôsobí proti nádorom krčka maternice, prsníka, pečene, pľúc a pankreasu. Má veľa vitamínov C, E a beta karoténov, ktoré pomáhajú znižovať zápal. Na tieto účely je tiež veľmi dobrý čaj z listov papáje.

Grapefruit: Je bohatý na triesloviny a antioxidačné flavonoidy, ktoré tiež pomáhajú v boji s voľnými radikálmi. Je tiež vhodný na alkalizáciu tela.

Plody lesa: Milujem ostružiny! Majú oveľa viac antioxidantov ako ich bratia a sestry. Tieto posilňujú imunitný systém a pomáhajú bojovať proti voľným radikálom zavedeným do tela vystavením dymu, stresu, toxínom a pesticídom.

Kivi: Obsahuje dvakrát väčšie množstvo vitamínu C ako pomaranče, viac vlákniny ako jablká a viac draslíka ako banány. Kiwis účinkuje ako aspirín, ale nemá vedľajšie účinky a tiež pomáha znižovať poškodenie DNA oxidačným stresom a má schopnosť pomáhať poškodeným bunkám.

Citrón: Aj keď je to kyslé ovocie, v tele pôsobí ako alkalizátor, ktorý pomáha regulovať pH. Slúži na vyrovnanie účinkov kyslosti na organizmus a je bohatý na vitamín C. Pomáha tiež pri vstrebávaní a vstrebávaní vlastností zelenej listovej zeleniny.

Guava: Obsahuje viac antioxidačného lykopénu, ktorý bojuje proti rakovine, než akékoľvek iné ovocie alebo zelenina. Je to naozaj úžasné!

Sledujte GreenHopping na Facebooku.

Odporúčaná: