Kúpajte Sa Studenou Vodou A Vymeňte Pokožku

Kúpajte Sa Studenou Vodou A Vymeňte Pokožku
Kúpajte Sa Studenou Vodou A Vymeňte Pokožku

Video: Kúpajte Sa Studenou Vodou A Vymeňte Pokožku

Video: Kúpajte Sa Studenou Vodou A Vymeňte Pokožku
Video: Jenndantor belle prestation vodou 2024, Marec
Anonim
MIMI, studená sprcha
MIMI, studená sprcha

Už viem, že prijatie jedného vyžaduje veľa odvahy a že ako bude zima, budú takmer nemožné. Pravda je však taká, že keď vidíte výhody studeného vodného kúpeľa pre imunitný systém, pokožku a vlasy, začnete o tom lepšie uvažovať.

Aj keď sú horúce sprchy relaxačné a príjemné, chladné sprchy sú stimulujúce, a preto sú perfektné na začiatok nášho dňa, najmä ak sa zobudíte unavení. Trik je začať s teplou vodou a znižovať teplotu, až kým nebudete mať pocit, že dokonale preteká chrbtom, kmeňom a nohami.

Jednou z jeho hlavných výhod je to, že tónuje svaly, čo dopĺňa našu prácu v telocvični a odstraňuje obávané ochabnutie. Ak to nestačilo, zmierňuje bolesť v nohách a zlepšuje krvný obeh.

Ale pokožka je hlavným príjemcom studenej vody. Jo. Ak máte problémy s akné, prechladnutie funguje ako adstringent a uzavrie póry. Podobne zabraňuje vysychaniu pokožky, veľmi časté pri sprchovaní horúcou vodou. A ak sa prebudíte s vakmi pod očami, studená voda pomôže trochu vypustiť oblasť.

Na tvári umožňuje zmiernenie sčervenania tváre. Ak použijete ľadovú vodu pred nanášaním make-upu, prispôsobíte sa odtieňom svojej tváre a začnete "ničiť" výrazové línie.

Sprchy so studenou vodou majú viditeľný účinok na vlasy: vyzerajú jasnejšie a atraktívnejšie, pretože zlepšujú folikuly pokožky hlavy a zvyšujú ich odolnosť, pružnosť a zvládnuteľnosť.

O týchto kúpeľoch sa hovorí, že tiež pomáhajú predchádzať plešatosti a prirodzene odstraňujú lupiny. Horúca voda na druhej strane otvára póry a spôsobuje tvorbu viac mazu, vďaka čomu je váš čistý vzhľad menej atraktívny. Potrebujete viac dôvodov?

Odporúčaná: