2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 08:20
Pokiaľ ide o starostlivosť o postavu, Jennifer Lópezová je rovnako disciplinovaná a úspešná ako vo svojich prezentáciách.
46-ročná superstar športuje s pevným, tvarovaným telom napriek jej veku a matke dvoch.
Kto vie detailne stravu a cvičenia tlmočníka „Jenny z bloku“, je jej trénerka Tracy Andersonová, ktorá ľuďom vysvetlila, že všetko, čo López jej, je „zdravé a organické“.
„Nútim ju, aby jedla veľmi zdravo, pretože potrebuje dobré palivo na všetko, čo robí,“uviedla trénerka, ktorá medzi svojimi klientmi má Madonnu, Kim Kardashian a Gwyneth Paltrow.
Ich strava je založená na organických výrobkoch, kvalitných bielkovinách a potravinách s vysokým percentom živín. Celkom podľa denníka spotrebuje okolo 1700 kalórií denne.
López, matka dvojčiat Max a Emme, vie, že starostlivosť o to, čo jej, spolu so cvičebným rituálom, je nevyhnutná na udržanie veľkého tela, ktoré má.
To však neznamená, že sa z času na čas odmietne oddávať.
"Je to veľmi vyvážená osoba, nebude jej chýbať pôžitok z vďakyvzdania ani dovolenka so svojimi deťmi," uviedla Anderson. "Je to jeden z dôvodov, prečo je cvičenie také dôležité a dôsledné - takže sa nemusíte venovať extrémnej strave."
Odporúčaná:
To Je To, čo Jennifer Lópezovej V Karanténe Najviac Chýba
Video, ktoré zverejnila jej snúbenica Alex Rodríguez, ukazuje, čo najviac chýba Bronx Diva, keď sa nemôže dostať von kvôli koronavírusu
Nová Séria Quibi Jennifer Lopezovej „Vďaka Miliónu“
Jennifer Lopez je výkonným producentom novej série „Vďaka miliónu“pre spoločnosť Quibi
Kolekcia Obuvi Jennifer Lópezovej Pre DSW
Herečka a speváčka práve uviedla rozsiahlu kolekciu obuvi určenej výlučne na predaj na DSW. Sú báječné
Produkt Jennifer López Pre Lesklé A Zdravé Vlasy
Toto je produkt za lesklými vlasmi Jennifer Lópezovej
Najlepšie ľahké Organické čistenie
Zistite, prečo drhnutie tohto obchodníka spôsobuje pocit