Žena Odhaľuje Tajomstvo Dosiahnuť 116 Rokov

Žena Odhaľuje Tajomstvo Dosiahnuť 116 Rokov
Žena Odhaľuje Tajomstvo Dosiahnuť 116 Rokov

Video: Žena Odhaľuje Tajomstvo Dosiahnuť 116 Rokov

Video: Žena Odhaľuje Tajomstvo Dosiahnuť 116 Rokov
Video: Аудиокнига | Об Эйнштейне 2024, Apríl
Anonim

Chcú žiť čo najdlhšie a starnúť s minimálnymi chorobami? Nebolo by zlé počúvať rady María Félixovej. Buďte opatrní, nie legendárna filmová herečka, ktorá zomrela pred pätnástimi rokmi, ale jej menovec: stará žena z Jalisco, ktorá už má 116 rokov.

Félix, jedna z najdlhšie stojacich žien na svete, informovala tlačovú agentúru EFE, že sa musíte najskôr riadiť zdravou stravou, ktorá obsahuje divoké produkty. „Pomohli mi nopaly, pingüica [druh ovocia], purslane a quelite [bylina],“povedal.

Félix, ktorý vyrástol vo vyprahnutých mestách štátu Zacatecas v severozápadnom Mexiku, dodal, že hoci zvyknutý konzumovať tieto potraviny dlho držal, teraz dostáva potrebné vitamíny, aby zostal aktívny zo sójového mlieka.

V dobrej nálade ubezpečil, že sa nebojí smrti, ktorú už „viackrát videl“. „Prechádza tu, dostane sa tam do stredu, ide do toho druhého rohu, prechádza cez druhý roh, trvá to dva alebo tri, ale tu sa to neotáča, prečo by to malo byť?“Povedal.

Staré ruky
Staré ruky

„Doña María“alebo „Mariquita“- ako ju nazývajú jej priatelia - sa narodila 20. júla 1900 a keďže bola dieťaťom, bolo osirelé, pretože ubezpečuje, že jej otec bol počas mexickej revolúcie zabitý za to, že podporovala vilu Pancho. Z tohto dôvodu žil na láske iných, dodal.

S manželom, s ktorým bola viac ako 50 rokov vydatá, mala 10 detí. Šesť už zomrelo. Félix má dnes 20 vnúčat, 53 pravnúčat a 23 pravnúčat, ktoré žijú medzi Jalisco, Zacatecas a Mexico City. Uisťuje, že netrpí chorobami ženy svojho veku: netrpí cukrovkou ani hypertenziou a jej pľúca sú zdravé.

Dokonca si občas vezme „nápoj“alebo pivo, aby „ochutnal“, a tak si zachoval svoju dobrú náladu a neplechu. Bravo!

Odporúčaná: